Nicht sofort das Thema ganz aufgeben. Prüfe, ob es an Überlastung, fehlender Entwicklung oder Wertekonflikten liegt, und plane darauf aufbauend gezielte Erholungs- und Neuorientierungsphasen.
Verlorene Passion hat meist eine von drei Ursachen: Überlastung, fehlende Entwicklung oder Wertekonflikte. Erst die richtige Diagnose ermöglicht gezielte Erholungs- oder Neuorientierungsschritte. Daniel Hentschel, Personalberater und Karrierestratege in Dresden, hilft bei dieser Diagnose im Karriere-Coaching.
Eine Klientin, früher bekannt für ihre Begeisterung für ihr Fachgebiet, beschrieb sich selbst als „ausgebrannt für das, was ich mal geliebt habe". Der erste Impuls war, das ganze Fachgebiet infrage zu stellen. Die genauere Diagnose zeigte: Nicht das Thema war das Problem, sondern zwei Jahre chronischer Überlastung ohne Erholungsphasen.
Ist die Passion unter chronischem Zeit- und Leistungsdruck erschöpft?
Fehlt seit Längerem neue Herausforderung oder Lernfortschritt im Thema?
Wird das Thema mittlerweile in einem Umfeld ausgeübt, das deinen Werten widerspricht?
Beantworte für jede der drei möglichen Ursachen eine konkrete Frage: Wie erschöpft fühlst du dich unabhängig vom Thema? Wann hast du zuletzt etwas grundlegend Neues in diesem Bereich gelernt? Gibt es einen erkennbaren Wertekonflikt im aktuellen Umfeld?
Die Antwort mit dem stärksten Zustimmungsgrad zeigt die wahrscheinlichste Ursache – und damit, ob zunächst Erholung, neue Entwicklungsimpulse oder ein Umfeldwechsel der richtige nächste Schritt sind. Für eine strukturierte Standortbestimmung nutze ich mit meinen Klient:innen den LINC Personality Profiler.
Wir klären gemeinsam, ob Überlastung, fehlende Entwicklung oder ein Wertekonflikt hinter deinem Passionsverlust steckt.
Mehr erfahren →Zeigt, ob das ursprüngliche Thema noch zu deiner Persönlichkeit passt oder sich verändert hat.
Mehr erfahren →Für eine Neuorientierung, wenn sich zeigt, dass die Passion in ein anderes Umfeld übersetzt werden muss.
Mehr erfahren →Überlastung betrifft meist mehrere Lebensbereiche gleichzeitig, während echter Passionsverlust spezifisch auf ein bestimmtes Thema begrenzt bleibt.
Ja, Erholung sollte vor jeder größeren beruflichen Entscheidung stehen, da Überlastung die Urteilsfähigkeit über die eigentliche Passion verzerrt.
Das ist möglich, aber seltener als angenommen. Häufiger verändert sich nur der Rahmen, in dem das Thema wieder Freude machen kann.
Dann beginnst du am besten mit Erholung, da Überlastung die Einschätzung der anderen beiden Ursachen erschwert, solange sie besteht.
Mehrere Wochen bis wenige Monate, abhängig vom Grad der Überlastung, bevor eine erneute, ruhigere Diagnose sinnvoll ist.
In einem kostenlosen, unverbindlichen Erstgespräch klären wir, welche Ursache bei dir im Vordergrund steht.